“秋老虎”盘踞 22日南充最高气温飙至40.3℃
2017-08-23 09:44:32   来源：南充晚报   

　　一位男士用扇子为怀中的小孩遮挡阳光

　　明明都出伏了，南充还这么热。市气象台昨(22)日上午8时39分对20日发布的高温橙色预警信号进行第2次确认：我台8月20日8时43分发布的 [2017]63号高温橙色预警信号继续有效。截至昨日下午4时，我市的最高气温飙至40.3℃。 今日就是处暑了，不知道“秋老虎”还会在南充待多久呢?

　　高温预警连发3天 今日迎来处暑节气

　　本来还以为“立秋之后，早晚凉悠悠”，结果就算是出伏了，高温都还是不愿轻易撒手，南充又是连着3天发高温橙色预警信号了，早上起来就能感觉到滚滚的热浪。不过，今日就迎来处暑节气了，据西华师范大学历史文化学院教授、民俗专家潘家德介绍，处暑是二十四节气中的第十四个节气，表示炎热暑天即将结束。“处” 含有躲藏、终止的意思，“处暑”即为“出暑”，是炎热离开的意思。

　　潘家德说， 我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟; 二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类; 天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思，这说明处暑是收获的季节。 以前南充在处暑期间还有“祭祖”、“秋社”等民俗活动。

　　处暑期间暑气渐消 仍需注意防暑降温

　　不过， 最近高温如此嚣张，处暑的到来真的会让炎热离开吗?市气象台专家表示，此时节暑气逐渐散去，早晚温差变大，总的趋势是天气越来越凉爽。但晴天下午的炎热不亚于暑夏之季，距离进入真正凉爽的秋天还有待时日。而且处暑时节，南充还经常遭受“秋老虎”的困扰。“秋老虎”一般发生在八九月之交，持续约7至15天。形成“秋老虎”的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬， 在该高压控制下晴朗少云、日射强烈，气温回升。一般情况下，南充的高温天气在9月上中旬才能结束。

　　记者昨日从市气象台了解到，今起气温会有所回落，本周后期还有雨水助阵，但“秋老虎”还舍不得马上离开，气温下降缓慢。处暑当天最高气温仍有37℃，而明日最高气温降至36℃左右。

　　“虽然进入处暑节气，可‘秋老虎’依然盘踞，还是要注意防暑降温。”市中心医院中医科主任医师苟祯学告诉记者， 虽然到了处暑，但“秋老虎”驻守，气温仍然很高， 市民应尽量避免午后高温时段的户外活动，同时勤喝水，最好在白开水中加些盐或蜂蜜。此外，要常吃些清热、 生津、 养阴的食物，如木耳、百合、核桃、乌梅、芝麻等。另外，注意作息时间，不要熬夜，保证充足睡眠，尽量保证午休， 同时在高温天气下保证室内空气的流通。

　　“处暑并不代表入秋，还是要按夏天的饮食规律。” 市中心医院营养学专家陈显荣介绍，处暑期间仍要注意预防空调病，可适当增加一些轻度运动，如步行。另外，这一时期也是消化道疾病的高发期，市民需要注意饮食卫生，可以多吃些酸味水果刺激食欲和吃些蒜、醋等杀菌。(记者 王治钦/文 乐校臣/图)

　　(原标题：今日处暑 暑热难消)